Argief: Gesondheid

Druk nou die sigaret dood
Jy het al elke taktiek in die boek probeer, maar die nikotienstokkies bly jou baas. Die rede? Jy is nie aan nikotien verslaaf nie. Jou ware verslawing lê op ’n ander vlak....

Gaan jy kanker kry of vryspring?
Die twee susters Ilze en Wanda het in hul gesondheidstoekoms ingeloer. Met onverwagse gevolge. Jy kan ook. As jy wil. Deur Salomé Delport....

Tieners, hormone en die res van die kwessies
Koppe stamp is deel van ’n normale gesinslewe. Dit is hoe ons as ma’s van nuwe dinge leer en hoe ons tieners staatmaker-wyshede hoor. En uiteindelik raak ons almal slimmer....

Watter kankertoetse werk?
As jou mammogram of sonar positief is met borskanker as moontlikheid, is ’n rits toetse jou voorland … en ’n yslike gat in jou sak. Salomé Delport het prof. Justus Apffelstaedt van die Fakulteit Geneeskunde aan die Universiteit van Stellenbosch gevra om te verduidelik watter toetse jou geld werd is … en watter nie. ...

Kruie, die kankerkuur in jou huis
Waar is die voorkoms van kanker die laagste? In lande wat die meeste kruie verbruik, skryf Salomé Delport. ...

Rites wat vrouwees vier
Anders as baie kulture, vier ons nie belangrike oorgange in vroue se lewe soos menstruasie en menopouse nie. Hoekom hierdie leemte?...

Dieper as vel
Jy het besluit dis tyd vir werk aan jou gesig. Dalk is dit die vorm van jou neus of die sakkies onder jou oë wat pla. Wees gewaarsku, wat vir jou na vinnige, oppervlakkige snywerk klink, sny dalk ook aan jou persoonlikheid....

Slaap daaroor
Ons slaap nie almal op dieselfde manier slegs nie. Daarom is die bestse oplossing die een wat by jou spesifieke probleem pas....

Luister, dis 'n wonderwerk
Gehoorgestremdheid hoef nie jou kind se wêreld stil te maak nie. ’n Kogleêre inplanting bied hoop, skryf Maretha Botes....

Gewig: Kry jou onbewuste aan jou kant
Enigeen met genoeg wilskrag kan gewig verloor deur minder te eet, nie waar nie? Aikona. Jy het jou onbewuste se same-werking nodig, skryf Mariette Snyman...