<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>bestuur | rooi rose</title>
	<atom:link href="https://www.rooirose.co.za/tag/bestuur/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.rooirose.co.za/tag/bestuur/</link>
	<description>Stylvol, sinvol, propvol</description>
	<lastBuildDate>Thu, 01 Jun 2023 11:54:21 +0000</lastBuildDate>
	<language>af-ZA</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2020/12/rrlogo-100x100.jpg</url>
	<title>bestuur | rooi rose</title>
	<link>https://www.rooirose.co.za/tag/bestuur/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Hoe om in ’n veldbrand te bestuur</title>
		<link>https://www.rooirose.co.za/hoe-om-in-n-veldbrand-te-bestuur/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Catherine Schenck]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 01 Jun 2023 11:55:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Jou lewe]]></category>
		<category><![CDATA[Persoonlike groei]]></category>
		<category><![CDATA[bestuur]]></category>
		<category><![CDATA[fire]]></category>
		<category><![CDATA[jou lewe]]></category>
		<category><![CDATA[motor]]></category>
		<category><![CDATA[persoonlike groei]]></category>
		<category><![CDATA[veldbrand]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.rooirose.co.za/?p=113535</guid>

					<description><![CDATA[<p><img width="640" height="360" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2019/05/environment-evening-fire-2323799.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image" alt="Hoe om in ’n veldbrand te bestuur" decoding="async" fetchpriority="high" /></p>
<p>Om verby ’n veldbrand te ry kan nogal skrikwekkend en gevaarlik wees! Ons het gaan uitvind hoe om in ’n veldbrand te bestuur. </p>
<p>The post <a href="https://www.rooirose.co.za/hoe-om-in-n-veldbrand-te-bestuur/">Hoe om in ’n veldbrand te bestuur</a> appeared first on <a href="https://www.rooirose.co.za">rooi rose</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img width="640" height="360" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2019/05/environment-evening-fire-2323799.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image" alt="Hoe om in ’n veldbrand te bestuur" decoding="async" loading="lazy" /></p><p><em>Hoe om in ’n veldbrand te bestuur deur Anet Schoeman</em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>As jy nog nooit in die digte rookwolk van ’n veldbrand op die pad gevang is nie, het jy geen idee hoe skrikwekkend dit kan wees nie. Dis behoorlik soos ’n gordyn waardeur jy ry en dan kan jy skielik byna niks sien nie. Wat maak jy? Eugene Herbert van MasterDrive gee wenke.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img decoding="async" class="size-full wp-image-113538 aligncenter" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2019/05/clouds-dark-dark-clouds-2308671.jpg" alt="Hoe om in ’n veldbrand te bestuur" width="640" height="360" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<h4>Hoe om in ’n veldbrand te bestuur: 11 slim wenke</h4>
<ol>
<li><strong>Voorkoming</strong> is die beste raad, so bly op hoogte met verkeersberigte en vind voor die tyd uit wat op jou roete gebeur as jy in ’n gebied is waar daar ‘n hoë risiko vir veldbrande is.</li>
<li>As jy wel in ’n veldbrand gevang word, <strong>verminder jou spoed</strong> omdat sig baie belemmer word.</li>
<li>Dis ’n goeie idee om <strong>altyd met jou hoofligte aan te ry</strong> vir beter opmerklikheid op die pad. Maak dus dubbel seker dat jou hoofligte aan is as jy jou in rook bevind.</li>
<li><strong>Skakel alleenlik jou noodligte aan as jy stop</strong> om te verhoed dat jy ander bestuurders verwar wat nie weet of jy beweeg of stilstaande is.</li>
<li>As die rook geweldig dig is, <strong>moenie probeer om daardeur te ry nie.</strong> Jy loop die risiko om teen ander motors te bots of om van die pad af te ry in die brand.</li>
<li><strong>Moet nooit jou voertuig verlaat nie.</strong> Dis die veiligste plek om jou teen hitte en rook te beskerm.</li>
<li>Anders as in flieks is die <strong>kans skraal</strong> dat jou petroltenk van die hitte van ’n veldbrand gaan<strong> ontplof.</strong></li>
<li><strong>Sak laag af in jou voertuig en hou die vensters en luggate toe</strong> terwyl jy wag dat die brand verby beweeg.</li>
<li>As die voertuig (na die brand verby is) <strong>te warm is om in te bly,</strong> kan jy uitklim en na ’n gedeelte beweeg waar dit reeds klaar gebrand het. Hou jou liggaam bedek indien moontlik.</li>
<li><strong>Gee voorrang aan noodvoertuie</strong> op die pad en luister na hul instruksies. Hulle het die meeste ervaring en sal jou na veiligheid lei.</li>
<li><strong>As jy moet stop,</strong> vind ’n oopte of ’n gedeelte langs die pad waar die plantegroei min is. Skakel jou voertuig af en hou jou ligte aan.</li>
</ol>
<p>&nbsp;</p>
<p><img decoding="async" class="size-full wp-image-113537 aligncenter" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2019/05/adventure-aircraft-aviation-1576897.jpg" alt="Hoe om in ’n veldbrand te bestuur" width="640" height="853" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<h4>Vir nog goeie raad, loer hier</h4>
<p><a href="https://www.rooirose.co.za/wat-om-te-doen-as-jy-in-n-motorongeluk-beland/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Wat om te doen as jy in ’n motorongeluk beland</a></p>
<p><a href="https://www.rooirose.co.za/ken-jou-wegsleepregte/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Ken jou wegsleepregte</a></p>
<p><a href="https://www.rooirose.co.za/kar-seinblokker-jamming/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Pasop vir seinblokkers!</a></p>
<p><a href="https://www.rooirose.co.za/dinge-wat-almal-moet-weet-voordat-hulle-n-nuwe-kar-koop/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">5 dinge wat jy moet weet voordat jy ’n nuwe kar koop</a></p>
<p><a href="https://www.rooirose.co.za/wees-n-geduldige-bestuurder/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Wees só ’n geduldige bestuurder</a></p>
<p><a href="https://www.rooirose.co.za/pootjie-jou-skoene-jou-wanneer-jy-bestuur/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Pootjie jou skoene jou wanneer jy bestuur?</a></p>
<p><a href="https://www.rooirose.co.za/ahhhh-tiesjoe-wat-jy-moet-weet-oor-nies-en-bestuur/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Wat jy moet weet oor nies en bestuur</a></p>
<p><a href="https://www.rooirose.co.za/adhd-verswak-bestuursvernuf/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Verswak ADHD bestuursvernuf?</a></p>
<p><a href="https://www.rooirose.co.za/2-dinge-wat-jy-moet-weet-oor-grensposte-jou-motor-en-versekering/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Grensposte, jou motor en versekering</a></p>
<p><a href="https://www.rooirose.co.za/motorversekering-oppas-vir-hierdie-slaggat/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Motorversekering: Oppas vir hierdie slaggat</a></p>
<p><a href="https://www.rooirose.co.za/wat-sluit-jou-reisversekering-regtig-in/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Wat sluit jou reisversekering regtig in?</a></p>
<p>The post <a href="https://www.rooirose.co.za/hoe-om-in-n-veldbrand-te-bestuur/">Hoe om in ’n veldbrand te bestuur</a> appeared first on <a href="https://www.rooirose.co.za">rooi rose</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Op die pad: 11 tekens wat wys dis tyd om stil te hou</title>
		<link>https://www.rooirose.co.za/op-die-pad-11-tekens-wat-wys-dis-tyd-om-stil-te-hou/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Catherine Schenck]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 03 Oct 2022 09:00:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gesondheid]]></category>
		<category><![CDATA[Leef gesond]]></category>
		<category><![CDATA[bestuur]]></category>
		<category><![CDATA[driving]]></category>
		<category><![CDATA[health]]></category>
		<category><![CDATA[healthy lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[Kar]]></category>
		<category><![CDATA[leef gesond]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.rooirose.co.za/?p=111826</guid>

					<description><![CDATA[<p><img width="1024" height="683" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2022/10/chris-henry-wT8V66yw4Xo-unsplash-1024x683.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" /></p>
<p>Julle het die langpad gevat en dis heerlik. Maar jy raak moeg. Is dit dalk tyd vir stilhou? Ken hierdie 11 tekens uit wat beteken dat jy moet rus. </p>
<p>The post <a href="https://www.rooirose.co.za/op-die-pad-11-tekens-wat-wys-dis-tyd-om-stil-te-hou/">Op die pad: 11 tekens wat wys dis tyd om stil te hou</a> appeared first on <a href="https://www.rooirose.co.za">rooi rose</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img width="1024" height="683" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2022/10/chris-henry-wT8V66yw4Xo-unsplash-1024x683.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" /></p><p><em>Deur <strong>Salomé Delport</strong>. Foto:  <a href="https://unsplash.com/@chrishenryphoto?utm_source=unsplash&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=creditCopyText">Chris Henry</a> vir Unsplash</em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Is jy nog wakker genoeg om te bestuur? Moegheid bekruip ’n mens so geleidelik dat jy nie noodwendig bewustelik besef jy is moeg nie.</p>
<p>Hou jouself (of die bestuurder, as jy die passasier is) dop vir hierdie tekens, en stop dadelik vir ’n breek as jy selfs net een opmerk:</p>
<ul>
<li>Jou ooglede voel <strong>swaar</strong>.</li>
<li>Jy moet jou<strong> oë kort-kort knip</strong> om duidelik te sien.</li>
<li>Jy haal <strong>vlak en stadig asem.</strong></li>
<li>Dit raak moeilik om op die pad voor jou te <strong>fokus.</strong></li>
<li>Jy begin<strong> staar</strong> na die pad voor jou, sonder om die omgewing in te neem.</li>
<li>Jou <strong>gedagtes dwaal</strong> in allerlei rigtings, eerder as dat jy op die pad fokus.</li>
<li>Jy <strong>sien nie</strong> die padtekens raak nie.</li>
<li>Jy <strong>gaap</strong>.</li>
<li>Jy voel asof jy wil <strong>rek. </strong></li>
<li>Jou bene voel <strong>kriewelrig.</strong></li>
<li>Jou <strong>kop voel swaar,</strong> asof jy dit met moeite regop hou.</li>
<li>Jy is <strong>nie volkome in beheer van die motor nie.</strong> Jy ry per ongeluk oor na die geel baan of in die aankomende baan in.</li>
</ul>
<p>Lees ook: <a href="https://www.rooirose.co.za/wees-n-geduldige-bestuurder/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Wees ’n geduldige bestuurder</a></p>
<p>The post <a href="https://www.rooirose.co.za/op-die-pad-11-tekens-wat-wys-dis-tyd-om-stil-te-hou/">Op die pad: 11 tekens wat wys dis tyd om stil te hou</a> appeared first on <a href="https://www.rooirose.co.za">rooi rose</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ahhhh-tiesjoe! Wat jy moet weet oor nies en bestuur</title>
		<link>https://www.rooirose.co.za/ahhhh-tiesjoe-wat-jy-moet-weet-oor-nies-en-bestuur/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Catherine Schenck]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 19 Dec 2018 06:39:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[In die nuus]]></category>
		<category><![CDATA[Jou lewe]]></category>
		<category><![CDATA[aktueel]]></category>
		<category><![CDATA[bestuur]]></category>
		<category><![CDATA[jou lewe]]></category>
		<category><![CDATA[Kar]]></category>
		<category><![CDATA[news]]></category>
		<category><![CDATA[reis]]></category>
		<category><![CDATA[travel]]></category>
		<category><![CDATA[wellness]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.rooirose.co.za/?p=105640</guid>

					<description><![CDATA[<p><img width="509" height="339" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2018/12/kar_nies.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image" alt="Ahhhh-tiesjoe! Wat jy moet weet oor nies en bestuur" decoding="async" loading="lazy" /></p>
<p>Daar is verskeie gevare op die pad, maar nies is nie gewoonlik bo aan jou lysie van dinge wat ’n ongeluk kan veroorsaak nie. Tog kan nies dodelik wees terwyl jy bestuur, want jy knyp jou oë vir ongeveer 0,3 tot 0,5 sekondes toe.</p>
<p>The post <a href="https://www.rooirose.co.za/ahhhh-tiesjoe-wat-jy-moet-weet-oor-nies-en-bestuur/">Ahhhh-tiesjoe! Wat jy moet weet oor nies en bestuur</a> appeared first on <a href="https://www.rooirose.co.za">rooi rose</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img width="509" height="339" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2018/12/kar_nies.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image" alt="Ahhhh-tiesjoe! Wat jy moet weet oor nies en bestuur" decoding="async" loading="lazy" /></p><p><em>Ahhhh-tiesjoe! Wat jy moet weet oor nies en bestuur deur Anet Schoeman</em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Maak vas jou sitplekgordel. Moenie drink en bestuur nie. Hou by die reëls. Wees verdraagsaam. Ons trap in ons spoor op die pad, want ongelukke skuil om elke hoek en draai as jy nie fokus nie. Tog het ek nog nooit aan nies gedink as ’n risikofaktor nie.</p>
<p>Lees ook: <a href="https://www.rooirose.co.za/wees-n-geduldige-bestuurder/" target="_blank" rel="noopener">Wees ’n geduldige bestuurder</a></p>
<p>Tot iemand onlangs agter in my vriendin se voertuig vasry en haar verskoning bied: Jammer, ek het genies!</p>
<p>Lees ook: <a href="https://www.rooirose.co.za/wat-om-te-doen-as-jy-in-n-motorongeluk-beland/" target="_blank" rel="noopener">Wat om te doen as jy in ’n motorongeluk beland</a></p>
<p>Vriendin was effe uit die veld geslaan, maar as jy dink hoe dit feitlik onmoontlik is om ’n niesbui te keer, is dit heel verstaanbaar. En boonop gebeur dit veel meer as wat mens dink.</p>
<p>’n Studie het getoon dat meer as twee miljoen ongelukke per jaar in die Verenigde Koningkryk deur nies veroorsaak word en hul raai mense wat ’n slegte griep of verkoue het om eerder nie te bestuur nie. Dieselfde geld mense wat weens hooikoors en allergieë nies.</p>
<p>Boonop het die studie ook gevind dat 60% van ons gebruik onwillekeurig ons hande om ’n nies te keer as ons nie ’n snesie byderhand het nie. As jy nies knyp jy ook gewoonlik jou oë onwillekeurig toe en volgends die studie kan dit vir ’n hele 10 m wees as jy teen 60 km/h beweeg en dus twee keer so lank teen 120km/h. Uit die studiegroep het ongeveer ’n kwart van die mense gesê dat hul gewoonlik meer as een nies gee. Dus vergroot die risiko.</p>
<p>&nbsp;</p>
<div id="attachment_106072" style="width: 510px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-106072" class="size-medium wp-image-106072" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2018/12/car-828860_1280-500x333.jpg" alt="Ahhhh-tiesjoe! Wat jy moet weet oor nies en bestuur" width="500" height="333" /><p id="caption-attachment-106072" class="wp-caption-text">pixabay</p></div>
<p>&nbsp;</p>
<h4>Wat kan jy doen?</h4>
<ul>
<li>Die meeste mense kan voel as ’n niesbui aankom. Indien dit moontlik en veilig is, is dit raadsaam om af te trek tot die niesbui oor is.</li>
<li>Praat met jou apteker oor mediksie. Maak net seker jy neem nie die een wat jou lomerig maak nie.</li>
<li>Inspekteer jou voertuig se lugfilter gereeld. Omdat dit stof en stuifmeel uit die lug filtreer bou dit later in die filter op en dan gaan dit jou allergieë vererger. Volgens kenners moet dit elke 15 000 km vervang word.</li>
<li>Vergroot jou volgafstand na ’n paar voertuiglengtes sodat jy ruimte het om te reageer.</li>
<li>As jy werklik ’n slegte griep of <a href="https://www.rooirose.co.za/die-regte-medisyne-vir-verkoue/" target="_blank" rel="noopener">verkoue</a> het is dit beter om nie te bestuur nie.</li>
</ul>
<p>Lees ook: <a href="https://www.rooirose.co.za/kar-seinblokker-jamming/" target="_blank" rel="noopener">Pasop vir seinblokkers</a></p>
<p><a href="https://www.rooirose.co.za/voorkom-dat-grypdiewe-jou-motor-teiken/" target="_blank" rel="noopener">Voorkom dat grypdiewe jou motor teiken</a></p>
<p><a href="https://www.rooirose.co.za/vaksien-prep-hpv-hondbyt-gordelroos/" target="_blank" rel="noopener">Die 5 inentings wat jy as volwassene moet kry</a></p>
<p><a href="https://www.rooirose.co.za/is-dit-verkoue-of-is-dit-griep/" target="_blank" rel="noopener">Is dit verkoue of is dit griep?</a></p>
<p>The post <a href="https://www.rooirose.co.za/ahhhh-tiesjoe-wat-jy-moet-weet-oor-nies-en-bestuur/">Ahhhh-tiesjoe! Wat jy moet weet oor nies en bestuur</a> appeared first on <a href="https://www.rooirose.co.za">rooi rose</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: https://www.boldgrid.com/w3-total-cache/?utm_source=w3tc&utm_medium=footer_comment&utm_campaign=free_plugin

Page Caching using Disk: Enhanced 

Served from: www.rooirose.co.za @ 2026-06-10 13:51:18 by W3 Total Cache
-->