<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>meat | rooi rose</title>
	<atom:link href="https://www.rooirose.co.za/tag/meat/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.rooirose.co.za/tag/meat/</link>
	<description>Stylvol, sinvol, propvol</description>
	<lastBuildDate>Tue, 09 Jun 2026 14:41:27 +0000</lastBuildDate>
	<language>af-ZA</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2020/12/rrlogo-100x100.jpg</url>
	<title>meat | rooi rose</title>
	<link>https://www.rooirose.co.za/tag/meat/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Ken jou vleissnitte</title>
		<link>https://www.rooirose.co.za/ken-jou-vleissnitte-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Catherine Schenck]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Jun 2026 12:25:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Jy kan]]></category>
		<category><![CDATA[Kos]]></category>
		<category><![CDATA[jy kan]]></category>
		<category><![CDATA[kos]]></category>
		<category><![CDATA[meat]]></category>
		<category><![CDATA[recipes]]></category>
		<category><![CDATA[vleis]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.rooirose.co.za/?p=127202</guid>

					<description><![CDATA[<p><img width="1024" height="688" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2020/05/sergey-kotenev-CEsrs0WHOiw-unsplash-1024x688.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image" alt="" decoding="async" fetchpriority="high" /></p>
<p>Volg hierdie wenke om goeie vleissnitte soos ’n sjef te koop!</p>
<p>The post <a href="https://www.rooirose.co.za/ken-jou-vleissnitte-2/">Ken jou vleissnitte</a> appeared first on <a href="https://www.rooirose.co.za">rooi rose</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img width="1024" height="688" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2020/05/sergey-kotenev-CEsrs0WHOiw-unsplash-1024x688.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" /></p><p><em>Ken jou vleissnitte deur Vickie de Beer. </em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h4>Ken jou vleissnitte</h4>
<p>Kies ferm, helder rooi vleis.</p>
<p>Kyk wanneer die vervaldatum is.</p>
<p>Sorg dat daar nie gate of ekstra vloeistof in die verpakking is nie.</p>
<div id="attachment_165353" style="width: 510px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-165353" class="wp-image-165353 size-medium" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2020/05/pexels-jdgromov-4669219-500x333.jpg" alt="" width="500" height="333" /><p id="caption-attachment-165353" class="wp-caption-text">Wors. Foto: Denys Gromov, Pexels</p></div>
<p>Bêre die vleis op die onderste rak van die yskas (die koudste plek) sodat bloed nie in ander kosse inloop nie.</p>
<p><strong>Kruisstuk</strong> (rump), <strong>bolendeskyf</strong> (porterhouse) en <strong>lendeskyf</strong> (sirloin) bevat meer vet as filet en kan daarom smaakvoller wees. Maak dit vinnig oor baie warm kole gaar.</p>
<div id="attachment_165352" style="width: 449px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-165352" class="wp-image-165352 size-medium" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2020/05/pexels-helia-ghaharian-43042372-15814251-439x600.jpg" alt="" width="439" height="600" /><p id="caption-attachment-165352" class="wp-caption-text">Bolendeskyf/porterhouse cut. Foto: Helia Ghaharian, Pexels</p></div>
<div id="attachment_165350" style="width: 510px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-165350" class="wp-image-165350 size-medium" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2020/05/kyle-mackie-QH8SHBARVVk-unsplash-rump-500x333.jpg" alt="" width="500" height="333" /><p id="caption-attachment-165350" class="wp-caption-text">Kruisstuk (rump). Foto: Kyle Mackie, Unsplash</p></div>
<p><strong>Filet</strong> (gewis die duurste) moet net vir ’n kort rukkie oor baie warm kole gebraai word. ’n Filet kan heel oor die kole gerooster word en later in dun lappies gesny word, of jy kan dit voor die tyd in dik skywe sny en vinnig oor die kole rooster. Vir die beste resultate behoort jy die skywe vir 5 min. aan ’n kant te braai en net een keer om te draai.</p>
<div id="attachment_165357" style="width: 510px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-165357" class="wp-image-165357 size-medium" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2020/05/david-foodphototasty-U5lLwx17rWs-unsplash-fillet-500x334.jpg" alt="" width="500" height="334" /><p id="caption-attachment-165357" class="wp-caption-text">Filet. Foto: David Phototasty, Unsplash</p></div>
<p><strong>Lamsnoisettes</strong>: ’n Noisette word gewoonlik uit die lende gesny, is beenloos en daarom ’n heerlike stukkie vleis om oor die kole gaar te maak.</p>
<div id="attachment_165354" style="width: 490px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-165354" class="wp-image-165354 size-medium" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2020/05/pexels-mohamedOlwy-9380-36691295-lamb-noisette-480x600.jpg" alt="" width="480" height="600" /><p id="caption-attachment-165354" class="wp-caption-text">Lamsnoisettes. Foto: Mohamed Olwy, Pexels</p></div>
<p><strong>Lamslendetjops</strong>: Lamvleis behoort nooit gaarder as ligpienk voorgesit te word nie. Draai die tjops op hul sye om die vet behoorlik bros te laat word vir die lekkerste smakie.</p>
<div id="attachment_165351" style="width: 510px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-165351" class="wp-image-165351 size-medium" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2020/05/pexels-emre-vonal-51672462-7741798-chops-500x334.jpg" alt="" width="500" height="334" /><p id="caption-attachment-165351" class="wp-caption-text">Lamslendetjops. Foto: Emre Vonal, Pexels</p></div>
<p>The post <a href="https://www.rooirose.co.za/ken-jou-vleissnitte-2/">Ken jou vleissnitte</a> appeared first on <a href="https://www.rooirose.co.za">rooi rose</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Allerlekkerste ‘sout’ Paasbolletjies</title>
		<link>https://www.rooirose.co.za/allerlekkerste-sout-paasbolletjies/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Catherine Schenck]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Mar 2026 08:20:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gebak]]></category>
		<category><![CDATA[Kos]]></category>
		<category><![CDATA[baking]]></category>
		<category><![CDATA[gebak]]></category>
		<category><![CDATA[hot cross buns]]></category>
		<category><![CDATA[kos]]></category>
		<category><![CDATA[meat]]></category>
		<category><![CDATA[paasbolletjies]]></category>
		<category><![CDATA[recipes]]></category>
		<category><![CDATA[savory]]></category>
		<category><![CDATA[sout]]></category>
		<category><![CDATA[vleis]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.rooirose.co.za/?p=110759</guid>

					<description><![CDATA[<p><img width="466" height="700" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2019/04/PaasbolletjieWeb-e1554793792584.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image" alt="Allerlekkerste ‘sout’ Paasbolletjies" decoding="async" loading="lazy" /></p>
<p>As jy eers hierdie Paasbolletjies geproe het, sal jy nooit weer gewone bolletjies koop nie. So tussen soet en sout is dit ’n heerlike bederf wat jy móét probeer.</p>
<p>The post <a href="https://www.rooirose.co.za/allerlekkerste-sout-paasbolletjies/">Allerlekkerste ‘sout’ Paasbolletjies</a> appeared first on <a href="https://www.rooirose.co.za">rooi rose</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img width="466" height="700" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2019/04/PaasbolletjieWeb-e1554793792584.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image" alt="Allerlekkerste ‘sout’ Paasbolletjies" decoding="async" loading="lazy" /></p><p><em>Allerlekkerste ‘sout’ Paasbolletjies deur Vickie de Beer. Bygestaan deur Julia van Maarseveen. Foto’s deur Lindy Kriek</em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><em>Genoeg vir 12 bolletjies.</em></p>
<p>&nbsp;</p>
<h4><strong>Bestanddele</strong></h4>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Droë bestanddele</strong></p>
<ul>
<li>500 g broodmeel</li>
<li>50 g melkpoeier</li>
<li>10 g (1 sakkie) kitsgis</li>
</ul>
<p><strong>Nat bestanddele</strong></p>
<ul>
<li>80 ml (⅓ k) esdoringstroop of heuning</li>
<li>1 eier</li>
<li>100 g botter</li>
<li>30 ml (2 e) korrelmosterd</li>
<li>200 ml water by kamertemperatuur</li>
</ul>
<p><strong>Vulsel</strong></p>
<ul>
<li>Week 100 g gekapte droë vye vir 10 min. in 30 ml brandewyn</li>
<li>1 ui, geskil en oorlangs in dik skywe gesny</li>
<li>30 ml (2 e) botter</li>
<li>200 g beleë (verouderde) cheddar, gerasper</li>
<li>1 x 250 g-pakkie repiesspek, kap 50 g fyn en hou 200 g vir die broodjies</li>
<li>60 ml (1/4 k) esdoringstroop, effens warm gemaak sodat dit maklik smeer</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<h4><strong>Metode</strong></h4>
<p>&nbsp;</p>
<ol>
<li>Meng al die droë bestanddele in ’n middelslag-mengbak en maak ’n holte in die middel. Meng die nat bestanddele in ’n maatbeker en gooi dit in die holte by die droë bestanddele.</li>
<li>Meng goed tot dit ’n werkbare deeg vorm &#8211; jy kan dit ook in ’n elektriese menger meng. Laat rys die deeg vir sowat 2 uur tot dubbel die grootte.</li>
<li>Braai intussen die uie, geweekte vye en gekapte salieblare in ’n middelslagpan tot sag en karamelkleurig. Skep uit en laat afkoel.</li>
<li>Braai die 50 g gekapte spek in dieselfde pan tot bros en goudkleurig en laat afkoel.</li>
<li> Druk die geryste deeg met die palm van jou hand af. Gooi die uiemengsel, gebraaide spek en kaas by die deeg en werk dit deur met jou hande met ’n knie-en-vou aksie tot alles eweredig deurgemeng is.</li>
<li>Verdeel die deeg in 12 ewe groot bolletjies en pak dit knus langs mekaar op ’n bakplaat. Bedek met ’n skoon kombuisdoek en laat rys weer tot dubbel die grootte.</li>
<li>Verhit intussen die oond tot 200˚C. Pak die res van die spekrepies op ’n bakplaat en bak vir 5 min. tot net-net gaar. Haal uit en hou eenkant.</li>
<li>Bak die rolletjies vir 20 min. Haal uit en pak die halfgaar spek in kruise bo-op die broodjies. Smeer die bolletjies met edsdoringstroop en bak vir nog 5-7 min. tot goudkleurig.</li>
<li>Haal uit en smeer nog ’n lagie stroop oor sodat die bolletjies mooi blink.</li>
</ol>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Lees ook</strong></p>
<p><a href="https://www.rooirose.co.za/paasbolletjiering-met-vye-geskroeide-lemoen-en-haselneut-botter/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Paasbolletjiering</a></p>
<p><a href="https://www.rooirose.co.za/gebraaide-paasbolletjies-met-sappige-droevrugte/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Gebraaide Paasbolletjies met sappige droë vrugte</a></p>
<p><a href="https://www.rooirose.co.za/paasfees-3-pragtige-tafeldek-idees/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">3 Pragtige tafeldek-idees vir jou Paastafel</a></p>
<p><a href="https://www.rooirose.co.za/heerlike-kuierkos-spyskaart-vir-paasfees/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">’n Heerlike kuierkos-spyskaart vir Paasfees</a></p>
<p>The post <a href="https://www.rooirose.co.za/allerlekkerste-sout-paasbolletjies/">Allerlekkerste ‘sout’ Paasbolletjies</a> appeared first on <a href="https://www.rooirose.co.za">rooi rose</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Mediterreense biefslaai</title>
		<link>https://www.rooirose.co.za/mediterreense-biefslaai/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Michelle Nortje]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Jan 2026 09:20:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aandetes vir die week]]></category>
		<category><![CDATA[Kos]]></category>
		<category><![CDATA[Somerkos]]></category>
		<category><![CDATA[beesvleis]]></category>
		<category><![CDATA[meat]]></category>
		<category><![CDATA[recipes]]></category>
		<category><![CDATA[resepte]]></category>
		<category><![CDATA[salad]]></category>
		<category><![CDATA[slaai]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.rooirose.co.za/?p=90878</guid>

					<description><![CDATA[<p><img width="1000" height="894" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2018/01/Mediterreense-biefslaai.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image" alt="Mediterreense-biefslaai" decoding="async" loading="lazy" /></p>
<p>Mediterreense biefslaai met artisjokke, piment en sondroëtamaties. </p>
<p>The post <a href="https://www.rooirose.co.za/mediterreense-biefslaai/">Mediterreense biefslaai</a> appeared first on <a href="https://www.rooirose.co.za">rooi rose</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img width="1000" height="894" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2018/01/Mediterreense-biefslaai.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image" alt="Mediterreense-biefslaai" decoding="async" loading="lazy" /></p><p><em>Resep deur Vickie de Beer. Foto: Johan Wilke</em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Genoeg vir 6.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h4><strong>Metode</strong></h4>
<p>&nbsp;</p>
<ol>
<li>Verf 500 g beesfilet met olyfolie.</li>
<li>Maal swartpeperkorrels fyn tot jy 45 ml (3 e) het.</li>
<li>Rol die filet in die peper totdat dit heeltemal bedek is.</li>
<li>Geur met seesout.</li>
<li>Verhit ’n riffelpan oor hoë hitte.</li>
<li>Rooster die filet vir sowat 8-12 min. (draai 4 keer en rooster 2-3 min. aan elke kant).</li>
<li>Haal uit die pan, laat rus vir 5 min. en sny in dun skywe.</li>
<li>Dreineer intussen 1 x 400 g-blik artisjokharte en 1 x 400 g-blik piment, in kwarte gesny.</li>
<li>Rangskik die artisjokke, gesnyde piment en filet op ’n groot dienbord.</li>
<li>Voeg ’n hand vol sondroëtamaties en ’n hand vol vars roketblare by.</li>
<li>Sit voor met parmesaankrulle.</li>
</ol>
<p>The post <a href="https://www.rooirose.co.za/mediterreense-biefslaai/">Mediterreense biefslaai</a> appeared first on <a href="https://www.rooirose.co.za">rooi rose</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Laekoolhidraat Kersspyskaart</title>
		<link>https://www.rooirose.co.za/laekoolhidraat-kersspyskaart/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Catherine Schenck]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 02 Dec 2025 13:20:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kersfees]]></category>
		<category><![CDATA[Kos]]></category>
		<category><![CDATA[cheesecake]]></category>
		<category><![CDATA[chicken]]></category>
		<category><![CDATA[christmas]]></category>
		<category><![CDATA[hoender]]></category>
		<category><![CDATA[kaaskoek]]></category>
		<category><![CDATA[meat]]></category>
		<category><![CDATA[recipes]]></category>
		<category><![CDATA[resepte]]></category>
		<category><![CDATA[salad]]></category>
		<category><![CDATA[slaai]]></category>
		<category><![CDATA[vleis]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.rooirose.co.za/?p=87537</guid>

					<description><![CDATA[<p><img width="1000" height="740" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2017/08/Geroosterde-masala-hoender.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image" alt="Geroosterde-masala-hoender" decoding="async" loading="lazy" /></p>
<p>Hierdie spyskaart vir Kersfees is heerlik ... en laag in koolhidrate. Deur Sanmari Kotze en Vickie de Beer. Hooffoto deur Charles Russel. </p>
<p>The post <a href="https://www.rooirose.co.za/laekoolhidraat-kersspyskaart/">Laekoolhidraat Kersspyskaart</a> appeared first on <a href="https://www.rooirose.co.za">rooi rose</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img width="1000" height="740" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2017/08/Geroosterde-masala-hoender.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image" alt="Geroosterde-masala-hoender" decoding="async" loading="lazy" /></p><h4 style="text-align: center;">Voorgereg</h4>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-51238 aligncenter" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2016/06/Wildsvleis-carpaccio-met-brandewyn-vinaigrette-e1466430256134-500x466.jpg" alt="Wildsvleis-carpaccio-met-brandewyn-vinaigrette" width="500" height="466" /></p>
<p style="text-align: center;"><a href="https://www.rooirose.co.za/wildsvleis-carpaccio-met-n-brandewyn-viniagrette/" target="_blank" rel="noopener">Wildsvleis-carpaccio met ’n brandewyn-vinaigrette</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<h4 style="text-align: center;">Hoofgereg</h4>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-80103 aligncenter" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2017/08/Geroosterde-masala-hoender-500x370.jpg" alt="Geroosterde-masala-hoender" width="500" height="370" /></p>
<p style="text-align: center;"><a href="https://www.rooirose.co.za/geroosterde-masala-hoender/" target="_blank" rel="noopener">Geroosterde Masala-hoender</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-57981 aligncenter" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2016/09/Laekoolhidraat-quiche-500x450.jpg" alt="Laekoolhidraat-quiche" width="500" height="450" /></p>
<p style="text-align: center;"><a href="https://www.rooirose.co.za/laekoolhidraat-quiche/" target="_blank" rel="noopener">Laekoolhidraat-quiche</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-85071 aligncenter" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2017/10/Groenslaai-500x334.jpg" alt="Groenslaai" width="500" height="334" /></p>
<p style="text-align: center;"><a href="https://www.rooirose.co.za/somerse-groenslaai-met-n-rokerige-pancetta-slaaisous/" target="_blank" rel="noopener">Somerse groenslaai met ’n rokerige pancetta-slaaisous</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<h4 style="text-align: center;"><strong>Nagereg</strong></h4>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-15104 aligncenter" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2015/12/rrr2015818144353-e1471850196159-500x472.jpg" alt="Laekoolhidraat-kaaskoek" width="500" height="472" /></p>
<p style="text-align: center;"><a href="https://www.rooirose.co.za/laekoolhidraat-kaaskoek/" target="_blank" rel="noopener">Laekoolhidraat-kaaskoek</a></p>
<p>The post <a href="https://www.rooirose.co.za/laekoolhidraat-kersspyskaart/">Laekoolhidraat Kersspyskaart</a> appeared first on <a href="https://www.rooirose.co.za">rooi rose</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kerriesosaties</title>
		<link>https://www.rooirose.co.za/kerriesosaties/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Catherine Schenck]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Sep 2025 07:20:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kos]]></category>
		<category><![CDATA[Somerkos]]></category>
		<category><![CDATA[braai]]></category>
		<category><![CDATA[curry]]></category>
		<category><![CDATA[kerrie]]></category>
		<category><![CDATA[lamb]]></category>
		<category><![CDATA[meat]]></category>
		<category><![CDATA[recipes]]></category>
		<category><![CDATA[resepte]]></category>
		<category><![CDATA[skaapvleis]]></category>
		<category><![CDATA[sosaties]]></category>
		<category><![CDATA[vleis]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.rooirose.co.za/?p=83894</guid>

					<description><![CDATA[<p><img width="373" height="500" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2017/09/kerriesosaties-e1505979090105.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image" alt="kerriesosaties" decoding="async" loading="lazy" /></p>
<p>Deur Vickie de Beer. Foto deur Johan Wilkie. </p>
<p>The post <a href="https://www.rooirose.co.za/kerriesosaties/">Kerriesosaties</a> appeared first on <a href="https://www.rooirose.co.za">rooi rose</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img width="373" height="500" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2017/09/kerriesosaties-e1505979090105.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image" alt="kerriesosaties" decoding="async" loading="lazy" /></p><p><em>Genoeg vir 8</em></p>
<p>&nbsp;</p>
<h4><strong>Bestanddele</strong></h4>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li>2 uie, dun repies gesny</li>
<li>2,5 kg skaapboud, in 2-3 cm blokke gesny</li>
<li>350 g droëperskes, middeldeur gesny</li>
<li>45 ml (3 e) kerriepoeier</li>
<li>15 ml (1 e) heel koljander</li>
<li>30 ml (2 e) bruinsuiker</li>
<li>4 lourierblare</li>
<li>125 ml (½ k) rooiwyn</li>
<li>sout en gemaalde swartpeper</li>
<li>8 sosatiestokkies wat in water geweek is (ons het louriertakke gebruik).</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<h4><strong>Metode</strong></h4>
<p>&nbsp;</p>
<ol>
<li>Pak die bestanddele in lagies in ’n groot glas- of plastiekbak wat dig sluit.</li>
<li>Begin met van die repies ui. Pak dan van die vleisblokkies en perskestukkies op die uie en strooi van die kerrie, koljander, bruinsuiker en lourierblare bo-oor.</li>
<li>Herhaal die lae deur weer met uie te begin. Gooi die rooiwyn oor en marineer vir 3 uur of oornag. Draai die vleis een keer om.</li>
<li>Ryg die vleis om die beurt met perskestukkies op die sosatiestokkies. Geur na smaak. Braai oor bereide kole tot gaar.</li>
</ol>
<p>The post <a href="https://www.rooirose.co.za/kerriesosaties/">Kerriesosaties</a> appeared first on <a href="https://www.rooirose.co.za">rooi rose</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Beesvleis-en-Guinness-pastei met murg</title>
		<link>https://www.rooirose.co.za/beesvleis-en-guinness-pastei-met-murg/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Catherine Schenck]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 04 Jul 2025 10:57:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gebak]]></category>
		<category><![CDATA[Kos]]></category>
		<category><![CDATA[Winterkos]]></category>
		<category><![CDATA[baking]]></category>
		<category><![CDATA[beef]]></category>
		<category><![CDATA[bees]]></category>
		<category><![CDATA[food]]></category>
		<category><![CDATA[gebak]]></category>
		<category><![CDATA[kos]]></category>
		<category><![CDATA[meat]]></category>
		<category><![CDATA[recipes]]></category>
		<category><![CDATA[vleis]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.rooirose.co.za/?p=115232</guid>

					<description><![CDATA[<p><img width="682" height="1024" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2019/06/JUNKomeet01RR-682x1024.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image" alt="Beesvleis-en-Guinness-pastei met murg" decoding="async" loading="lazy" /></p>
<p>Hierdie beesvleis-en-Guinness-pastei met murg is ’n uithaler wintergereg! </p>
<p>The post <a href="https://www.rooirose.co.za/beesvleis-en-guinness-pastei-met-murg/">Beesvleis-en-Guinness-pastei met murg</a> appeared first on <a href="https://www.rooirose.co.za">rooi rose</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img width="682" height="1024" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2019/06/JUNKomeet01RR-682x1024.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image" alt="Beesvleis-en-Guinness-pastei met murg" decoding="async" loading="lazy" /></p><p><em>Beesvleis-en-Guinness-pastei met murg deur Vickie de Beer, bygestaan deur Inemarie Rabie. Foto: Lee Schwagele van CRPHotographic</em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><em>Genoeg vir 6.</em></p>
<p>&nbsp;</p>
<h4><strong><span class="penci-recipe-shortcode">Bestanddele</span></strong></h4>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li>1 kg beesvleisblokkies (dikrib/chuck), in 5 cm-blokke gesny</li>
<li>45 ml (3 e) olyfolie</li>
<li>sout</li>
<li>1 ui, geskil en gekap</li>
<li>2 kort selderystingels, in ringe gesny</li>
<li>1 wortel, gekap</li>
<li>2 knoffelhuisies, geskil en fyngekap</li>
<li>375 ml (1½ k) donker bier, soos Guinness of stout</li>
<li>1 blikkie (400 g) heel geskilde tamaties</li>
<li>3 tiemietakkies</li>
<li>3 lourierblare</li>
<li>30 ml (2 e) botter</li>
<li>250 g bruin knopiesampioene</li>
<li>6-8 salotte of piekeluitjies, geskil</li>
<li>1 knoffelhuisie, geskil en fyngekap</li>
<li>1 groterige murgbeen</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Deeg</strong></p>
<ul>
<li>375 g koekmeel</li>
<li>180 g koue botter</li>
<li>150 g roomkaas</li>
<li>60 ml (¼ k) yswater</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Eierwas</strong></p>
<ul>
<li>1 eier en ’n knypie sout, liggies geklop\</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h4><strong>Metode</strong></h4>
<p>&nbsp;</p>
<ol>
<li>Verhit die olie in ’n groot swaarboomkastrol. Geur die vleis met sout en braai in sarsies tot goudkleurig.</li>
<li>Skuif die vleis eenkant toe en gooi die ui, seldery, wortel en knoffel by. Braai die groente tot goudkleurig.</li>
<li>Voeg die bier en tamatie by die vleis en groente, roer deur en voeg die kruie by.</li>
<li>Bedek die kastrol en laat die bredie vir 2-3 uur saggies prut tot die vleis sag is.</li>
<li><strong>Maak intussen die deeg: </strong>Sit die botter en meel in die bak van ’n voedselverwerker. Pols die masjien tot die mengsel soos broodkrummels lyk.</li>
<li>Voeg die roomkaas en yswater by en pols weer tot dit lyk asof die deeg bymekaarkom. Gooi die deeg op ’n skoon werksvlak uit en druk met jou hande verder bymekaar.</li>
<li>Druk die deeg plat en draai met kleefplastiek toe. Laat rus vir sowat 2 uur in die yskas.</li>
<li>Smelt die botter in ’n klein kastrol en braai die sampioene, uitjies en knoffel vir omtrent 15 min. daarin tot goudkleurig.</li>
<li>Voeg by die bredie en roer deur.</li>
<li>Voorverhit die oond tot 200 °C.</li>
<li>Spuit ’n 20 cm-losboomkoekpan goed met kleefwerende kossproei.</li>
<li>Verdeel die deeg in twee en rol sowat 5 mm dik uit op ’n skoon werksvlak wat liggies met meel bestuif is. Voer die koekpan daarmee uit.</li>
<li>Sit die murgbeen in die middel van die pan. Skep die vulsel om die been in die pan.</li>
<li>Rol die res van die deeg tot sowat 5 mm dik uit, en sny ’n 25 cm-sirkel daaruit.</li>
<li>Bedek die vulsel met die deegsirkel, sny kepies in die deeg waardeur die murgbeen versigtig gewikkel kan word.</li>
<li>Knyp die twee lae deeg met jou  vingerpunte vas aanmekaar.</li>
<li>Verf die deeg met die eierwas en  bak vir 45-60 min. of tot goudbruin.</li>
<li>Laat effens afkoel en keer uit.</li>
</ol>
<p>The post <a href="https://www.rooirose.co.za/beesvleis-en-guinness-pastei-met-murg/">Beesvleis-en-Guinness-pastei met murg</a> appeared first on <a href="https://www.rooirose.co.za">rooi rose</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>6 maklike en vinnige beesvleisresepte vir aandete</title>
		<link>https://www.rooirose.co.za/maklike-en-vinnige-beesvleisresepte-vir-aandete/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Catherine Schenck]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Jan 2025 09:25:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aandetes vir die week]]></category>
		<category><![CDATA[Kos]]></category>
		<category><![CDATA[Maklik en vinnig]]></category>
		<category><![CDATA[aandetes vir die week]]></category>
		<category><![CDATA[beef]]></category>
		<category><![CDATA[bees]]></category>
		<category><![CDATA[kos]]></category>
		<category><![CDATA[maalvleis]]></category>
		<category><![CDATA[maklik en vinnig]]></category>
		<category><![CDATA[meat]]></category>
		<category><![CDATA[mince]]></category>
		<category><![CDATA[quick and easy]]></category>
		<category><![CDATA[recipes]]></category>
		<category><![CDATA[vleis]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.rooirose.co.za/?p=110258</guid>

					<description><![CDATA[<p><img width="349" height="336" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2019/03/Lae-GI-steak-wraps-e1468238700605.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" /></p>
<p>Ons het 6 heerlike resepte saamgestel wat jy met beesvleis kan maak. Die beste deel is dat al ses resepte vinnig en maklik is om te maak!</p>
<p>The post <a href="https://www.rooirose.co.za/maklike-en-vinnige-beesvleisresepte-vir-aandete/">6 maklike en vinnige beesvleisresepte vir aandete</a> appeared first on <a href="https://www.rooirose.co.za">rooi rose</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img width="349" height="336" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2019/03/Lae-GI-steak-wraps-e1468238700605.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" /></p><p><em>6 maklike en vinnige beesvleisresepte vir aandete</em></p>
<h4 style="text-align: center;">Vinnige steak-en-sampioen-pasteie</h4>
<p><a href="https://www.rooirose.co.za/vinnige-steak-en-sampioen-pasteie/"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-110259 size-full" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2019/03/Vinnige-steak-en-sampioenpasteie_forweb-e1553693398477.jpg" alt="" width="460" height="544" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><a href="https://www.rooirose.co.za/vinnige-steak-en-sampioen-pasteie/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Klik hier vir die resep</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<h4 style="text-align: center;">Indiese steak-slaai</h4>
<p><a href="https://www.rooirose.co.za/indiese-steak-slaai/"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-110260" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2019/03/rrr201464105339.jpg" alt="" width="443" height="505" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><a href="https://www.rooirose.co.za/indiese-steak-slaai/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Klik hier vir die resep</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<h4 style="text-align: center;">Die beste beesvleisfrikkadelle vir hamburgers</h4>
<p><a href="https://www.rooirose.co.za/beesvleisfrikkadel/"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-110261 " src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2019/03/Soetpatatrolletjies-Beetblatjang-botterskorsiepieke-Patattjips-.jpg" alt="" width="444" height="433" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><a href="https://www.rooirose.co.za/beesvleisfrikkadel/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Klik hier vir die resep</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<h4 style="text-align: center;">Lae GI steak-wraps</h4>
<p><a href="https://www.rooirose.co.za/meng-en-pas-steak-wraps-lae-gi/"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-110262 " src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2019/03/Lae-GI-steak-wraps-e1468238700605.jpg" alt="" width="456" height="439" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><a href="https://www.rooirose.co.za/meng-en-pas-steak-wraps-lae-gi/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Klik hier vir die resep</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<h4 style="text-align: center;">Lasagne met ’n geurige krummelbolaag</h4>
<p><a href="https://www.rooirose.co.za/lasagne-met-geurige-krummelbolaag/"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-110263" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2019/03/Lasagne-met-geurige-krummelbolaag-e1499176924484.jpg" alt="" width="478" height="626" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><a href="https://www.rooirose.co.za/lasagne-met-geurige-krummelbolaag/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Klik hier vir die resep</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<h4 style="text-align: center;">Spaghetti Bolognese</h4>
<p><a href="https://www.rooirose.co.za/spaghetti-bolognese-2/"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-110264" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2019/03/rrr2014723125921.jpg" alt="" width="493" height="623" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><a href="https://www.rooirose.co.za/spaghetti-bolognese-2/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Klik hier vir die resep</a></p>
<h4></h4>
<p>&nbsp;</p>
<h4>Op soek na nog aandete-inspirasie? Loer hier</h4>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://www.rooirose.co.za/1-maklike-maalvleismengsel-7-vinnige-resepte/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">1 Maklike maalvleismengsel, 7 maklike resepte</a></p>
<p><a href="https://www.rooirose.co.za/kook-een-keer-eet-drie-keer-spyskaart/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Kook 1 keer, eet 3 keer</a></p>
<p><a href="https://www.rooirose.co.za/5-vinnige-visresepte-vir-aandete/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">5 Vinnige visresepte vir aandete</a></p>
<p><a href="https://www.rooirose.co.za/5-vinnige-skaapvleisresepte-vir-aandete/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">5 Maklike skaapvleisresepte</a></p>
<p><a href="https://www.rooirose.co.za/5-vinnige-varkvleisresepte-vir-aandete/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">5 Maklike en lekker varkvleisresepte</a></p>
<p><a href="https://www.rooirose.co.za/7-vinnige-vegetariese-aandetes/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">7 Vinnige vegetariese geregte vir aandete</a></p>
<p><a href="https://www.rooirose.co.za/10-maklike-hoenderresepte-vir-n-vinnige-aandete/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">10 Maklike hoenderresepte</a></p>
<p><a href="https://www.rooirose.co.za/5-lekker-laekoolhidraat-aandetes/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">5 Lekker laekoolhidraat-aandetes</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>The post <a href="https://www.rooirose.co.za/maklike-en-vinnige-beesvleisresepte-vir-aandete/">6 maklike en vinnige beesvleisresepte vir aandete</a> appeared first on <a href="https://www.rooirose.co.za">rooi rose</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kersfees-hampastei</title>
		<link>https://www.rooirose.co.za/kersfees-hampastei/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Catherine Schenck]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 Dec 2024 07:50:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gebak]]></category>
		<category><![CDATA[Kersfees]]></category>
		<category><![CDATA[Kos]]></category>
		<category><![CDATA[Winterkos]]></category>
		<category><![CDATA[baking]]></category>
		<category><![CDATA[christmas]]></category>
		<category><![CDATA[gebak]]></category>
		<category><![CDATA[kos]]></category>
		<category><![CDATA[meat]]></category>
		<category><![CDATA[recipes]]></category>
		<category><![CDATA[vleis]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.rooirose.co.za/?p=121572</guid>

					<description><![CDATA[<p><img width="565" height="714" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2019/11/DECKomeet05RR-2-e1573640277735.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image" alt="Kersfees-hampastei" decoding="async" loading="lazy" /></p>
<p>Hierdie pastei propvol lekkerte sal sommer ’n hele klomp magies vol maak!</p>
<p>The post <a href="https://www.rooirose.co.za/kersfees-hampastei/">Kersfees-hampastei</a> appeared first on <a href="https://www.rooirose.co.za">rooi rose</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img width="565" height="714" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2019/11/DECKomeet05RR-2-e1573640277735.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image" alt="Kersfees-hampastei" decoding="async" loading="lazy" /></p><p><em>Kersfees-hampastei deur Vickie de Beer. Foto: Lindy Kriek</em></p>
<p>Genoeg vir 8</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h4><strong>Bestanddele</strong></h4>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Deeg</strong></p>
<ul>
<li>500 g (4¾ k) koekmeel</li>
<li>120 g (½ k) botter</li>
<li>100 g roomkaas</li>
<li>45 ml (3 e) water</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Vulsel</strong></p>
<ul>
<li>600 g gerookte varkskenkel (eisbein)</li>
<li>8 eiers</li>
<li>20 g  (25 ml) botter</li>
<li>3 preie, gekap</li>
<li>2 knoffelhuisies, geskil en gekap</li>
<li>hand vol tiemie, blaartjies van die takkies gestroop</li>
<li>200 g mange tout, ruweg gekap</li>
<li>150 g (1 k) ertjies</li>
<li>hand vol grasuie, gekap</li>
<li>150 ml suurroom</li>
<li>15 ml (1 e) Dijon-mosterd</li>
<li>gerasperde skil van 1 suurlemoen</li>
<li>15 ml (1 e) room</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Eierwas</strong></p>
<ul>
<li>1 eier liggies geklop met ’n knypie sout</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<h4><strong>Metode</strong></h4>
<p>&nbsp;</p>
<ol>
<li>Sit die eisbein in ’n groot kastrol. Bedek met water en laat prut vir 2 uur tot die vleis van die been afval. Gooi nog water by indien dit te droog kook. Lig met ’n gaatjieslepel uit die kastrol en trek die vleis van die been af. Hou eenkant.</li>
<li>Maak intussen die deeg: Gooi die meel en botter saam in die bak van ’n voedselverwerker en verwerk tot dit net begin by-mekaarkom. Voeg die roomkaas en water by en verwerk tot alles goed bymekaarkom en ’n werkbare deeg vorm. Vorm die deeg in ’n sirkel en draai in kleefplastiek toe. Laat rus vir ’n  uur in die ysk</li>
<li>Kook ses eiers vir 6 min. in borrelende soutwater en sit dan dadelik in yswater. Dop af en hou eenkant. (Die twee ongekookte eiers word later gebruik.)</li>
<li>Verhit die botter en ’n bietjie olie in ’n middelslagpan. Braai die preie, knoffel en tiemie vir sowat 2-3 min. daarin. Geur na smaak met sout en peper. Maak dit toe met ’n vel bakpapier en ’n deksel sodat die preie sag kan kook maar nie verbruin nie. Kook vir 20 min.</li>
<li> Voeg by die mange tout by en kook vir nog 5 min. Voeg by die ertjies, grasuie en ham by en roer goed deur. Trek van die hitte af en laat afkoel.</li>
<li>Voorverhit die oond tot 200 °C. Spuit ’n 20 cm-losboomkoekpan goed met kleefwerende kossproei.</li>
<li>Meng die suurroom, mosterd, suurlemoenskil, room en die twee ongekookte eiers saam in ’n maatbeker, geur met sout en peper.</li>
<li>Verdeel die deeg in twee dele. Rol sowat 5 mm dik uit op ’n skoon werksvlak wat liggies met meel bestuif is. Voer die koekpan daarmee uit.</li>
<li>Skep die helfte van die ham-en-ertjie-mengsel in die pan. Pak die 6 gekookte eiers in ’n kring in die vulsel en druk dit effens in. Gooi die helfte van die roommengsel oor, gevolg deur die oorblywende hamvulsel. Gooi die res van die roommengsel oor die vleis.</li>
<li>Rol die res van die deeg uit tot 5 mm dik en sny ’n 25 cm-sirkel daaruit.</li>
<li>Bedek die hamvulsel met die 25 cm-deegsirkel. Knyp die twee lae deeg met jou vingerpunte aan mekaar vas. Sny met ’n skerp messie ligte kepies in die deeg. Verf die deeg met die eierwas en bak vir 40-45 min. of tot goudbruin.</li>
<li>Laat effens afkoel en keer uit die pan. Laat heeltemal afkoel voor jy dit vir die piekniek inpak.</li>
</ol>
<p>&nbsp;</p>
<p>The post <a href="https://www.rooirose.co.za/kersfees-hampastei/">Kersfees-hampastei</a> appeared first on <a href="https://www.rooirose.co.za">rooi rose</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>5 vinnige skaapvleisresepte vir aandete</title>
		<link>https://www.rooirose.co.za/5-vinnige-skaapvleisresepte-vir-aandete/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Catherine Schenck]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 29 Nov 2024 11:07:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aandetes vir die week]]></category>
		<category><![CDATA[Kos]]></category>
		<category><![CDATA[Maklik en vinnig]]></category>
		<category><![CDATA[aandete]]></category>
		<category><![CDATA[kos]]></category>
		<category><![CDATA[lam]]></category>
		<category><![CDATA[lamb]]></category>
		<category><![CDATA[meat]]></category>
		<category><![CDATA[quick and easy]]></category>
		<category><![CDATA[recipes]]></category>
		<category><![CDATA[vinnig en maklik]]></category>
		<category><![CDATA[vleis]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.rooirose.co.za/?p=108666</guid>

					<description><![CDATA[<p><img width="638" height="491" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2014/12/Lamsworsie-en-boontjie-bredie-e1466516143280.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image" alt="Lamsworsie-en-boontjie-bredie" decoding="async" loading="lazy" /></p>
<p>Ons het vyf heerlike skaapvleisresepte bymekaargemaak. Hierdie resepte is vinnig en maklik en baie lekker vir ’n weeksaand! #rrKos</p>
<p>The post <a href="https://www.rooirose.co.za/5-vinnige-skaapvleisresepte-vir-aandete/">5 vinnige skaapvleisresepte vir aandete</a> appeared first on <a href="https://www.rooirose.co.za">rooi rose</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img width="638" height="491" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2014/12/Lamsworsie-en-boontjie-bredie-e1466516143280.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image" alt="Lamsworsie-en-boontjie-bredie" decoding="async" loading="lazy" /></p><p><em>5 vinnige skaapvleisresepte vir aandete</em></p>
<h4 style="text-align: center;">Lamsworsie-en-boontjiebredie</h4>
<p><a href="https://www.rooirose.co.za/lamsworsie-en-boontjie-bredie/"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-108667 " src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2019/02/Lamsworsie-en-boontjie-bredie-e1466516143280.jpg" alt="" width="543" height="418" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><a href="https://www.rooirose.co.za/lamsworsie-en-boontjie-bredie/" target="_blank" rel="noopener">Klik hier vir die resep</a></p>
<h4 style="text-align: center;">Lamsvleis in tamatiesous</h4>
<p><a href="https://www.rooirose.co.za/lamsvleis-in-tamatiesous/"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-108668" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2019/02/Lamsvleis-in-tamatiesous-1.jpg" alt="" width="558" height="560" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><a href="https://www.rooirose.co.za/lamsvleis-in-tamatiesous/" target="_blank" rel="noopener">Klik hier vir die resep</a></p>
<h4 style="text-align: center;">Mediterreense lamsburgers</h4>
<p><a href="https://www.rooirose.co.za/mediterreense-lamsburgers/"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-108669 " src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2019/02/rrr201259102433.jpg" alt="" width="558" height="693" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><a href="https://www.rooirose.co.za/mediterreense-lamsburgers/" target="_blank" rel="noopener">Klik hier vir die resep</a></p>
<h4 style="text-align: center;">Geroosterde lam-en-somergroente-gebak met kruisementpesto</h4>
<p><a href="https://www.rooirose.co.za/geroosterde-lam-en-somergroente-gebak-met-kruisementpesto/"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-108670 " src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2019/02/Geroosterde-lam-en-somergroente-gebak-met-kruisementpesto.jpg" alt="" width="566" height="749" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><a href="https://www.rooirose.co.za/geroosterde-lam-en-somergroente-gebak-met-kruisementpesto/" target="_blank" rel="noopener">Klik hier die resep</a></p>
<h4 style="text-align: center;">Gebakte tamatie-en-lamsvleis</h4>
<p><a href="https://www.rooirose.co.za/gebakte-tamatie-en-lamsvleis/"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-108671 size-full" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2019/02/rrr201572014143-e1494854336940.jpg" alt="" width="496" height="460" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><a href="https://www.rooirose.co.za/gebakte-tamatie-en-lamsvleis/" target="_blank" rel="noopener">Klik hier vir die resep</a></p>
<h4 style="text-align: center;">Lamskofta met beet-tzatziki</h4>
<p><a href="https://www.rooirose.co.za/lamskofta-met-beet-tzatziki/"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-108672" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2019/02/lamskofta-e1540458764491.jpg" alt="" width="486" height="507" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><a href="https://www.rooirose.co.za/lamskofta-met-beet-tzatziki/" target="_blank" rel="noopener">Klik hier vir die resep</a></p>
<p>The post <a href="https://www.rooirose.co.za/5-vinnige-skaapvleisresepte-vir-aandete/">5 vinnige skaapvleisresepte vir aandete</a> appeared first on <a href="https://www.rooirose.co.za">rooi rose</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Varkvleis: Kook een keer, eet drie keer</title>
		<link>https://www.rooirose.co.za/varkvleis-kook-een-keer-eet-drie-keer/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Catherine Schenck]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 Sep 2024 13:20:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aandetes vir die week]]></category>
		<category><![CDATA[Kos]]></category>
		<category><![CDATA[Maklik en vinnig]]></category>
		<category><![CDATA[aandetes vir die week]]></category>
		<category><![CDATA[kos]]></category>
		<category><![CDATA[maklik en vinnig]]></category>
		<category><![CDATA[meat]]></category>
		<category><![CDATA[pork]]></category>
		<category><![CDATA[quick and easy]]></category>
		<category><![CDATA[recipes]]></category>
		<category><![CDATA[vark]]></category>
		<category><![CDATA[vleis]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.rooirose.co.za/?p=127338</guid>

					<description><![CDATA[<p><img width="789" height="1024" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2020/03/Stadig-geroosterde-varkblad-789x1024.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image" alt="Varkvleis: Kook een keer, eet drie keer" decoding="async" loading="lazy" /></p>
<p>Spaar tyd deur die week deur oor die naweek dié lekker varkblad te maak, en dan die twee heerlike geregte vir aandete voor te sit met die oorskiet varkvleis</p>
<p>The post <a href="https://www.rooirose.co.za/varkvleis-kook-een-keer-eet-drie-keer/">Varkvleis: Kook een keer, eet drie keer</a> appeared first on <a href="https://www.rooirose.co.za">rooi rose</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img width="789" height="1024" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2020/03/Stadig-geroosterde-varkblad-789x1024.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image" alt="Varkvleis: Kook een keer, eet drie keer" decoding="async" loading="lazy" /></p><p><em>Varkvleis: Kook een keer, eet drie keer deur Vickie de Beer. Foto&#8217;s: Neville Lockhart</em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h4>Stadig geroosterde varkblad</h4>
<p>Die varkblad is regtig waarde vir geld en baie min moeite omdat dit stadig oornag in die oond rooster. Die restultaat is sagte, sappige vleis met duisend gebruike.</p>
<p>Lees ook: <a href="https://www.rooirose.co.za/groente-kragsop-om-jou-immuunstelsel-te-versterk/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Groente-kragsop om jou immuunstelsel te versterk</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-127342 size-medium aligncenter" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2020/03/Stadig-geroosterde-varkblad-462x600.jpg" alt="Varkvleis: Kook een keer, eet drie keer" width="462" height="600" /></p>
<p style="text-align: center;"><a href="https://www.rooirose.co.za/stadig-geroosterde-varkblad/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Klik hier vir die resep</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<h4>Romerige varkvleis in appelbiersous</h4>
<p>Lees ook: <a href="https://www.rooirose.co.za/9-blink-planne-met-blikkieskos/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">9 blink planne met blikkieskos</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-108650 size-medium aligncenter" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2019/02/Romerige-varkvleis-in-appelbiersous-e1485779211938-500x437.jpg" alt="" width="500" height="437" /></p>
<p style="text-align: center;"><a href="https://www.rooirose.co.za/romerige-varkvleis-in-appelbiersous/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Klik hier vir die resep</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<h4>Amandel-en-appelkoos-pilau</h4>
<p>Lees ook: <a href="https://www.rooirose.co.za/lekker-hoendergeregte-kook-een-keer-eet-4-keer/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Kook een keer, eet sewe keer &#8211; hoender</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-127340 size-medium aligncenter" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2020/03/Amandel-en-appelkoos-pilau-e1470664939205-500x482.jpg" alt="Varkvleis: Kook een keer, eet drie keer" width="500" height="482" /></p>
<p style="text-align: center;"><a href="https://www.rooirose.co.za/amandel-en-appelkoos-pilau/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Klik hier vir die resep</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Lees ook: <a href="https://www.rooirose.co.za/1-maklike-maalvleismengsel-7-vinnige-resepte/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">1 maklike maalvleismengsel, 7 vinnige resepte</a></p>
<p>The post <a href="https://www.rooirose.co.za/varkvleis-kook-een-keer-eet-drie-keer/">Varkvleis: Kook een keer, eet drie keer</a> appeared first on <a href="https://www.rooirose.co.za">rooi rose</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Die beste-este steak-toebroodjie</title>
		<link>https://www.rooirose.co.za/die-beste-este-steak-toebroodjie/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Catherine Schenck]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 Sep 2024 12:00:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aandetes vir die week]]></category>
		<category><![CDATA[Kos]]></category>
		<category><![CDATA[Maklik en vinnig]]></category>
		<category><![CDATA[Winterkos]]></category>
		<category><![CDATA[aandetes vir die week]]></category>
		<category><![CDATA[beef]]></category>
		<category><![CDATA[bees]]></category>
		<category><![CDATA[dinner]]></category>
		<category><![CDATA[kos]]></category>
		<category><![CDATA[maklik en vinnig]]></category>
		<category><![CDATA[meat]]></category>
		<category><![CDATA[quick and easy]]></category>
		<category><![CDATA[recipes]]></category>
		<category><![CDATA[vleis]]></category>
		<category><![CDATA[winter]]></category>
		<category><![CDATA[winterkos]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.rooirose.co.za/?p=115245</guid>

					<description><![CDATA[<p><img width="682" height="1024" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2019/06/JUNKomeet04RR-682x1024.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image" alt="Dis die beste-este steak-toebroodjie - wat meer kan ons sê behalwe dat jy dit nou dadelik moet eet!" decoding="async" loading="lazy" /></p>
<p>Dis die beste-este steak-toebroodjie - wat meer kan ons sê behalwe dat jy dit nou dadelik moet eet! </p>
<p>The post <a href="https://www.rooirose.co.za/die-beste-este-steak-toebroodjie/">Die beste-este steak-toebroodjie</a> appeared first on <a href="https://www.rooirose.co.za">rooi rose</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img width="682" height="1024" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2019/06/JUNKomeet04RR-682x1024.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image" alt="Dis die beste-este steak-toebroodjie - wat meer kan ons sê behalwe dat jy dit nou dadelik moet eet!" decoding="async" loading="lazy" /></p><p><em>Die beste-este steak-toebroodjie deur <strong>Vickie de Beer</strong>, bygestaan deur <strong>Inemarie Rabie</strong>. Foto: Lee Schwagele, CRPhotographic.</em></p>
<p>&nbsp;</p>
<h4><strong>Bestanddele</strong></h4>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li>½ rooi-ui, geskil en in ringe gesny</li>
<li>5 ml (1 t) suiker</li>
<li>10 ml (2 e) rooiwynasyn</li>
<li>400 g beesfilet in dun steaks gesny (probeer minstens 8 steaks uitkry, 2 vir elke broodjie)</li>
<li>8 lappies beleë chedder</li>
<li>8 snye suurdeegbrood</li>
<li>30 ml (2 e) crème fraîche</li>
<li>30 ml (2 e) Dijon-mosterd</li>
<li>45 ml (3 e) botter</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Sous</strong></p>
<ul>
<li>45 ml (3 e) olyfolie</li>
<li>15 ml (1 e) rooiwynasyn</li>
<li>1 knoffelhuisie, geskil en fyngekap</li>
<li>1 anjovisfilet</li>
<li>5 ml (1 t) Dijon-mosterd</li>
<li>5 ml (1 t) heuning</li>
<li>60 ml (¼ k) crème fraîche</li>
<li>’n hand vol (omtrent 20) basiliekruidblare</li>
<li>’n klein handjie vol Italiaanse pietersielie</li>
<li>’n hand vol roketblare, gewas</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<h4><strong>Metode</strong></h4>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Begin met die sous</strong></p>
<ol>
<li>Gooi al die bestanddele, behalwe die roketblare, in die bak van ’n voedselverwerker en verwerk tot glad (of gebruik ’n stokmenger).</li>
<li>Meng die uie, suiker en asyn in ’n klein bakkie en hou eenkant tot benodig.</li>
</ol>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Broodjies</strong></p>
<ol>
<li>Meng die crème fraiche en mosterd en hou eenkant. Verhit die botter oor matige hitte in ’n middelslagpan. Braai elke sny brood vinnig aan albei kante daarin tot goudkleurig. Haal uit en hou eenkant.</li>
<li>Verhit ’n swaarboom-riffelpan oor hoë hitte. Geur die steaks met sout en smeer met olyfolie. Skroei die vleis om die beurt (1-2 min.) aan elke kant in die verhitte pan. Moenie die pan te vol pak nie, en laat die pan weer goed warm word voor die volgende steaks gebraai word. Laat rus.</li>
<li>Sit al die steaks terug in die pan en sit ’n lappie kaas op elkeen, laat staan om te smelt.</li>
<li>Pak die brood op ’n broodbord. Smeer een kant van 4 van die snye met die crème fraîche-en-mosterdmengsel.</li>
<li>Sit 2 skywe steaks op elke broodjie gevolg deur ’n groot skep van die sous, ’n paar roketblare en die gepiekelde uie.</li>
<li>Sit die ander snye brood bo-op elke broodjie en val weg!</li>
</ol>
<p>The post <a href="https://www.rooirose.co.za/die-beste-este-steak-toebroodjie/">Die beste-este steak-toebroodjie</a> appeared first on <a href="https://www.rooirose.co.za">rooi rose</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Hoender-en-sampioen-bredie met sagte kluitjies</title>
		<link>https://www.rooirose.co.za/hoender-en-sampioen-bredie-met-sagte-kluitjies/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Catherine Schenck]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 17 Jul 2024 12:17:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aandetes vir die week]]></category>
		<category><![CDATA[Kos]]></category>
		<category><![CDATA[Winterkos]]></category>
		<category><![CDATA[aandetes vir die week]]></category>
		<category><![CDATA[chicken]]></category>
		<category><![CDATA[dinner]]></category>
		<category><![CDATA[hoender]]></category>
		<category><![CDATA[kos]]></category>
		<category><![CDATA[meat]]></category>
		<category><![CDATA[quick and easy]]></category>
		<category><![CDATA[recipes]]></category>
		<category><![CDATA[vleis]]></category>
		<category><![CDATA[winterkos]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.rooirose.co.za/?p=115701</guid>

					<description><![CDATA[<p><img width="944" height="1024" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2022/06/JULKomeet04RR-944x1024.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" /></p>
<p>Vaalvleis en bredie word lank nie meer in een asem genoem nie. Geurige, langsaam gestoofde bredies voed liggaam en siel, soos hierdie heerlike hoender-en-sampioen-bredie met sagte kluitjies</p>
<p>The post <a href="https://www.rooirose.co.za/hoender-en-sampioen-bredie-met-sagte-kluitjies/">Hoender-en-sampioen-bredie met sagte kluitjies</a> appeared first on <a href="https://www.rooirose.co.za">rooi rose</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img width="944" height="1024" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2022/06/JULKomeet04RR-944x1024.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" /></p><h2>Hoender-en-sampioen-bredie met sagte kluitjies</h2>
<p>&nbsp;</p>
<div id="attachment_132362" style="width: 510px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-132362" class="wp-image-132362 size-medium" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2022/06/JULKomeet04RR-500x542.jpg" alt="" width="500" height="542" /><p id="caption-attachment-132362" class="wp-caption-text">Foto Lindy Kriek</p></div>
	<div id="penci-recipe-card"></div>
	<div class="wrapper-penci-recipe">
		<div class="penci-recipe penci-recipe-hide-featured penci-recipe-novertitle precipe-style-2">
			<div class="penci-recipe-heading">
				
								
				<div class="penci-recipe-metades">
											<h2 class="recipe-title-nooverlay">Hoender-en-sampioen-bredie met sagte kluitjies</h2>
					
										
					
											<div class="penci-recipe-meta">
							<span>
								<i class="penci-ficon ficon-hot-food"></i> <span class="remeta-item">Serves:</span> <span class="servings">Genoeg vir 8</span>
								</span>
																																				<span class="penci-nutrition-meta">
									<i class="penci-ficon ficon-fire"></i>
									<span class="remeta-item nutrition-lable">Nutrition facts:</span>
									<span class="nutrition-item penci-hide-nutrition">200 calories</span>
									<span class="nutrition-item penci-hide-nutrition">20 grams fat</span>
								</span>
													</div>
										
					
									</div>
			</div>
			
			
							<div class="penci-recipe-ingredients penci-recipe-not-visual">
					<h3 class="penci-recipe-title">Ingredients</h3>
										<ul>
																					<li><span>• 2 e (30 ml) olyfolie</span></li>
																												<li><span>• 250 g repiesspek, in blokkies gesny</span></li>
																												<li><span>• 80 ml (⅓ k) meel</span></li>
																												<li><span>• sout en peper na smaak</span></li>
																												<li><span>• 8 hoenderdytjies met die boudjie aan</span></li>
																												<li><span>• 800 g gemengde sampioene</span></li>
																												<li><span>• 1 ui, geskil en gekap</span></li>
																												<li><span>• 6 knoffelhuisies, geskil en fyngekap</span></li>
																												<li><span>• 180 ml (¾ k) witwyn</span></li>
																												<li><span>• 2 lourierblare</span></li>
																												<li><span>• 8 tiemietakkies</span></li>
																												<li><span>• 4 k (1 liter) hoenderaftreksel</span></li>
																																									<li><span> </span></li>
																																									<li><span>Kluitjies</span></li>
																												<li><span>• 250 ml (1 k) meel</span></li>
																												<li><span>• 10 ml (2 t) bakpoeier</span></li>
																												<li><span>• 2,5 ml (½ t) fyngerasperde neutmuskaat</span></li>
																												<li><span>• 5 ml (1 t) sout</span></li>
																												<li><span>• 60 ml (¼ k) gerasperde parmesaankaas</span></li>
																												<li><span>• gerasperde skil van 1 suurlemoen</span></li>
																												<li><span>• 2 eiers</span></li>
																												<li><span>• 60 ml (¼ k) karringmelk</span></li>
																		</ul>
									</div>
			
							<div class="penci-recipe-method">
					<h3 class="penci-recipe-title">Instructions</h3>
					<p>1 Braai die spek oor matige hitte in ’n groot swaarboomkastrol tot bros, haal uit en hou eenkant.<br />
2 Gooi die meel in ’n bak en geur die hoender na smaak met sout en peper. Bedek die hoender liggies met die meel en skud die oortollige meel af. Verhit die olie in dieselfde kastrol waarin jy die spek gebraai het en braai die hoender in sarsies daarin tot goudkleurig alkant. Haal uit en hou eenkant.<br />
3 Braai die sampioene in dieselfde kastrol tot goudkleurig, skep uit en hou eenkant.<br />
4 Braai die uie in dieselfde kastrol tot goudkleurig. Voeg die knoffel by en braai vir nog 3 min.<br />
5 Gooi die wyn by en skraap al die gekaramelliseerde stukkies van die boom af. Kook tot al die alkohol afgekook is.<br />
6 Sit die kruie, aftreksel, hoenderstukke en spek terug in die kastrol en laat prut vir 2 uur of tot die hoender sag is.</p>
<p>Maak intussen die kluitjies<br />
7 Vul ’n middelslagkastrol met water en geur met sout, bring die water tot kookpunt.<br />
8 Meng die meel, bakpoeier, neutmuskaat, sout, peper, parmesaan en suurlemoenskil in ’n middelslagbak. Klop die eiers en melk saam in ’n beker en roer dit deur die droë bestanddele.<br />
9 Verlaag die temperatuur sodat die water net prut, gooi teelepelsvol van die beslag in die water en kook vir 5 min. of tot die kluitjies verdubbel het in grootte en gaar is. Lig met ’n gaatjieslepel uit en sit op ’n groot, plat bord.<br />
10 Gooi die sampioene ná 2 uur by die bredie en kook vir nog 10 min. Geur na smaak. Skep die kluitjies versigtig op die bredie en laat prut liggies vir 5-7 min. tot dit deurwarm is en smul!</p>
				</div>
			
					</div>
	</div>
		
	
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Lees ook:</strong></p>
<p><a href="https://www.rooirose.co.za/vinnige-mikrogolfoond-beesvleisbredie/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Vinnige mikrogolfoond-beesvleisbredie</a></p>
<p><a href="https://www.rooirose.co.za/pampoenbredie/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Pampoenbredie</a></p>
<p>The post <a href="https://www.rooirose.co.za/hoender-en-sampioen-bredie-met-sagte-kluitjies/">Hoender-en-sampioen-bredie met sagte kluitjies</a> appeared first on <a href="https://www.rooirose.co.za">rooi rose</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Geroosterde hoender: Kook een keer, eet drie keer</title>
		<link>https://www.rooirose.co.za/geroosterde-hoender-kook-een-keer-eet-drie-keer/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Catherine Schenck]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Jul 2024 10:16:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aandetes vir die week]]></category>
		<category><![CDATA[Kos]]></category>
		<category><![CDATA[Maklik en vinnig]]></category>
		<category><![CDATA[aandetes]]></category>
		<category><![CDATA[chicken]]></category>
		<category><![CDATA[hoender]]></category>
		<category><![CDATA[kos]]></category>
		<category><![CDATA[maklik en vinnig]]></category>
		<category><![CDATA[meat]]></category>
		<category><![CDATA[quick and easy]]></category>
		<category><![CDATA[recipes]]></category>
		<category><![CDATA[vleis]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.rooirose.co.za/?p=127325</guid>

					<description><![CDATA[<p><img width="789" height="1024" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2020/03/Geroosterde-knoffelhoender-789x1024.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image" alt="Geroosterde hoender: Kook een keer, eet drie keer" decoding="async" loading="lazy" /></p>
<p>Wonder jy wat om met oorskiethoender te doen? Ons drie maniere om een lekker geroosterde hoender te eet. </p>
<p>The post <a href="https://www.rooirose.co.za/geroosterde-hoender-kook-een-keer-eet-drie-keer/">Geroosterde hoender: Kook een keer, eet drie keer</a> appeared first on <a href="https://www.rooirose.co.za">rooi rose</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img width="789" height="1024" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2020/03/Geroosterde-knoffelhoender-789x1024.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image" alt="Geroosterde hoender: Kook een keer, eet drie keer" decoding="async" loading="lazy" /></p>
<p><em>Geroosterde hoender: Kook een keer, eet drie keer deur Vickie de Beer, bygestaan deur Nicola Basson. Foto&#8217;s: Neville Lockhart</em></p>



<p> </p>



<h4 class="wp-block-heading">Geroosterde knoffelhoender</h4>



<p> </p>



<p>Berei die hoender oor die naweek voor as jy meer tyd het. Sit dit voor met jou gunsteling-bygeregte. Gebruik dan die oorskiethoender om die ander twee geregte deur die week te maak.</p>



<p> </p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="789" height="1024" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2024/07/Geroosterde-knoffelhoender-789x1024-1.jpg" alt="" class="wp-image-146111"/></figure>
</div>


<p class="has-text-align-center"><a href="https://www.rooirose.co.za/geroosterde-knoffelhoender/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Klik hier vir die resep</a></p>



<p> </p>



<h4 class="wp-block-heading">Koeskoesslaai met hoender</h4>



<p> </p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="620" height="542" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2018/07/Koeskoesslaai-met-hoender-e1499178080687.jpg" alt="" class="wp-image-98586"/></figure>
</div>


<p class="has-text-align-center"><a href="https://www.rooirose.co.za/koeskoesslaai-met-hoender/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Klik hier vir die resep</a></p>



<p> </p>



<h4 class="wp-block-heading">Mexikaanse sop</h4>



<p> </p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="567" height="600" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2024/07/admin-ajax.jpg" alt="" class="wp-image-146112"/></figure>
</div>


<p class="has-text-align-center"><a href="https://www.rooirose.co.za/mexikaanse-sop/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Klik hier vir die resep</a></p>
<p>The post <a href="https://www.rooirose.co.za/geroosterde-hoender-kook-een-keer-eet-drie-keer/">Geroosterde hoender: Kook een keer, eet drie keer</a> appeared first on <a href="https://www.rooirose.co.za">rooi rose</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>5 heerlike wildsvleisresepte</title>
		<link>https://www.rooirose.co.za/5-heerlike-wildsvleisresepte/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Catherine Schenck]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 18 Jun 2024 11:40:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aandetes vir die week]]></category>
		<category><![CDATA[Kos]]></category>
		<category><![CDATA[Winterkos]]></category>
		<category><![CDATA[kos]]></category>
		<category><![CDATA[meat]]></category>
		<category><![CDATA[recipes]]></category>
		<category><![CDATA[venison]]></category>
		<category><![CDATA[vleis]]></category>
		<category><![CDATA[wildsvleis]]></category>
		<category><![CDATA[winterkos]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.rooirose.co.za/?p=116523</guid>

					<description><![CDATA[<p><img width="683" height="1024" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2019/07/Heel-springbokfilet-met-turksvysous-683x1024.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image" alt="5 heerlike wildsvleisresepte" decoding="async" loading="lazy" /></p>
<p>"W" is vir die winter en vir wildsvleis! Probeer een van hierdie 5 heerlike wildsvleisresepte. PLUS ons wys jou hoe om wildsvleis te rook. </p>
<p>The post <a href="https://www.rooirose.co.za/5-heerlike-wildsvleisresepte/">5 heerlike wildsvleisresepte</a> appeared first on <a href="https://www.rooirose.co.za">rooi rose</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img width="683" height="1024" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2019/07/Heel-springbokfilet-met-turksvysous-683x1024.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image" alt="5 heerlike wildsvleisresepte" decoding="async" loading="lazy" /></p>
<p><em>5 heerlike wildsvleisresepte</em></p>



<p> </p>



<p>&#8220;W&#8221; is vir die winter en vir wildsvleis! Probeer een van hierdie 5 heerlike wildsvleisresepte. PLUS ons wys jou hoe om wildsvleis te rook.</p>



<p> </p>



<h4 class="wp-block-heading">Hoe om wildsvleis te rook</h4>



<p>Ja, dis moontlik om self wildsvleis te rook, en boonop is dit fantasties lekker! Klik hier vir die resep.</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter"><a href="https://www.rooirose.co.za/jy-kan-wildsvleis-rook/"><img decoding="async" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2019/07/WildsvleisRook.jpg" alt="" class="wp-image-116531"/></a></figure>
</div>


<p class="has-text-align-center"><a href="https://www.rooirose.co.za/jy-kan-wildsvleis-rook/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Klik hier</a></p>



<p> </p>



<h4 class="wp-block-heading">Heel springbokfilet met turksvysous</h4>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter"><a href="https://www.rooirose.co.za/heel-springbokfilet-met-turksvysous/"><img decoding="async" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2019/07/Heel-springbokfilet-met-turksvysous.jpg" alt="" class="wp-image-116525"/></a></figure>
</div>


<p class="has-text-align-center"><a href="https://www.rooirose.co.za/heel-springbokfilet-met-turksvysous/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Klik hier </a></p>



<p> </p>



<h4 class="wp-block-heading">Wildswors met brandrissie</h4>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter"><a href="https://www.rooirose.co.za/wildswors-met-brandrissie/"><img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="912" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2019/07/Wildswors-met-brandrisse-e1493732924269.jpg" alt="" class="wp-image-116527"/></a></figure>
</div>


<p class="has-text-align-center"><a href="https://www.rooirose.co.za/wildswors-met-brandrissie/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Klik hier</a></p>



<p> </p>



<h4 class="wp-block-heading">Wildsvleiskoftakerrie</h4>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter"><a href="https://www.rooirose.co.za/wildsvleiskoftakerrie/"><img loading="lazy" decoding="async" width="794" height="684" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2019/07/Wildvleiskoftakerrie-e1467633220880.jpg" alt="" class="wp-image-116528"/></a></figure>
</div>


<p class="has-text-align-center"><a href="https://www.rooirose.co.za/wildsvleiskoftakerrie/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Klik hier</a></p>



<p> </p>



<h4 class="wp-block-heading">Gerookte wildsvleis</h4>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter"><a href="https://www.rooirose.co.za/gerookte-wildvleis/"><img decoding="async" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2019/07/Gerookte-wildvleis.jpg" alt="" class="wp-image-116529"/></a></figure>
</div>


<p class="has-text-align-center"><a href="https://www.rooirose.co.za/gerookte-wildvleis/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Klik hier</a></p>



<p> </p>



<h4 class="wp-block-heading">Wildsvleis-carpaccio</h4>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter"><a href="https://www.rooirose.co.za/wildsvleis-carpaccio-met-n-brandewyn-viniagrette/"><img loading="lazy" decoding="async" width="567" height="528" src="https://www.rooirose.co.za/wp-content/uploads/2019/07/Wildsvleis-carpaccio-met-brandewyn-vinaigrette-e1466430256134.jpg" alt="" class="wp-image-116526"/></a></figure>
</div>


<p class="has-text-align-center"><a href="https://www.rooirose.co.za/wildsvleis-carpaccio-met-n-brandewyn-viniagrette/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Klik hier&nbsp;</a></p>
<p>The post <a href="https://www.rooirose.co.za/5-heerlike-wildsvleisresepte/">5 heerlike wildsvleisresepte</a> appeared first on <a href="https://www.rooirose.co.za">rooi rose</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: https://www.boldgrid.com/w3-total-cache/?utm_source=w3tc&utm_medium=footer_comment&utm_campaign=free_plugin

Page Caching using Disk: Enhanced 

Served from: www.rooirose.co.za @ 2026-07-17 15:45:35 by W3 Total Cache
-->