Jy moet elke twee uur sonskerm aanwend.
Maar hoeveel is genoeg? Te veel kos geld en te min beskerm jou nie genoeg nie.
Kyk hier in watter klere jy gaan wees en sit die regte hoeveelheid sonskerm aan.
'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-6'); }); document.write(''); }Aktiwiteit | Jou klere | Soveel teelepels sonskerm |
Jy swem en sonbaai | ’n bikini | 6,5 |
’n vol swembroek | 4,5 | |
’n bikinitop met ’n rompie | 5 | |
Jy stap of draf | ’n bandjiestoppie, kortbroek en sonpet | 3,5 |
Jy doen tuinwerk | ’n t-hemp met moue, kortbroek en hoed | 3 |
Jy ry fiets | ’n fietsryhemp met moue, fietsbroek, tekkies en valhelm | 2 |
Jy kuier by ’n buiterestaurant | ’n bandjiestoppie en jeans of ’n kortbroek | 2 |
'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-2'); }); document.write(''); }
Deur Christa Swanepoel “Dit het gevoel of ek per ongeluk my energiekraantjie oop vergeet…
Selfs die mooies, slimmes en sterkes onder ons sukkel soms met ’n swak selfbeeld. Gee…
Ek gebruik dié basiese tamatiesous altyd as pastasous. Dis min of meer dieselfde vir my…
Trope toe met koejawels in die kombuis! rooi rose se kosredakteur, Vickie de Beer, deel…
Kwiksilwer, die vintage Ford Granada in die speelfilm Die Kwiksilwers, is nie sommer enige kar…
Soos die Kaapse winter begin toesak op Ruiterbosch lyk dit of dinge wel warm…
Hierdie webwerf gebruik koekies.