Blaasinfeksie: Vermy hierdie 8 irritasies

Moet jy kort-kort ’n draaitjie loop?

'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-1'); }); document.write(''); }

As jy meer as een keer in elke twee, drie uur moet urineer het jy moontlik ’n blaasinfeksie, dranginkontinensie of ’n siekte soos diabetes. Gaan spreek jou dokter.

'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-6'); }); document.write(''); }

Maar sekere kosse kan veral die sensitiewe blaas irriteer.

'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-2'); }); document.write(''); }

Hier is die agt dorslessers wat jy liefs moet vermy as jy sukkel met blaasinfeksie:

1. Kafeïen in alle vorms soos koffie en koeldranke met kafeïen
2. Alkohol
3. Nikotien in alle vorms – sigarette, sigare, rooklose sigarette, snuif, snuss
4. Gaskoeldrank
5. Kunsmatige versoeters
6. Sterk gekruide kosse soos kerries
7. Tee
8. Suiker en heuning, en dus soetgoed

'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-3'); }); document.write(''); }