Serves 4
'); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('dfp-300x250-1'); }); document.write(''); }1 Season 4 steaks with salt and ground black pepper. Set aside for 15 minutes.
2 Heat 15 ml (1 tablespoon) avocado oil and 15 ml (1 tbsp) butter in a pan over medium heat.
3 Fry 1 onion (peeled and sliced thick diagonally) and 10 ml (2 tsp) balsamic vinegar therein until tender.
4 Stir in 15 ml (1 tbsp) wholegrain mustard and set aside.
5 Brush the steaks with avocado oil and fry for 3-4 minutes on each side on a hot griddle. Rest.
6 Toast/grill 4 slices country bread.
7 Arrange rocket, roasted tomatoes and steaks on 2 slices of bread.
8 Spoon onion on top and place the other slices of bread on top. Cut each sandwich into 3 parts. Bon appetite!
Dit bevat bio-aktiewe rooibos-antioksidante en alles van die jongste wetenskap om jou vel goed te…
Juanita du Plessis, een van Suid-Afrika se mees geliefde sangeresse, is terug met ’n splinternuwe…
Posduif, die gewilde Afrikaanse musiekgroep, het weer ons land se radiogolwe laat vlam vat met…
Aanhouer wen Natasha Joubert is in 2020 as tweede prinses in die Mej Suid-Afrika- …
Die meeste van ons is mal daaroor om ’n splinternuwe paar wit "sneakers" aan te…
Deur Anys Rossouw Mooiweerdae en onweer-dae kom en gaan in elke mens se lewe. Die…
Hierdie webwerf gebruik koekies.